Acordamos juntas el lugar y la hora, en un recorrido adaptado a tu ritmo. No hace falta experiencia de montaña.
Cada sesión dura entre 60 y 90 minutos. Caminamos, hacemos pausas y a veces nos quedamos en silencio.
Preguntas de coaching, conciencia corporal y momentos de mindfulness, integrados en el paseo.
En español, inglés o alemán.
Puede ser para ti si
estás en un momento de cambio (una mudanza, una separación, un trabajo nuevo, una nueva etapa) y necesitas espacio para pensar;
sentarte frente a una pantalla se te queda pequeño para lo que quieres explorar;
vives en Mallorca o estás pasando una temporada en la isla.
Precio y reserva
El precio depende del lugar y del formato, así que lo acordamos en persona antes de reservar y te lo confirmo por escrito. Las sesiones caminando también se pueden combinar con sesiones online en cualquier programa.
Preguntas
¿Y si llueve o hace mucho calor?
Cambiamos la fecha o hacemos la sesión online, sin coste.
¿Necesito estar en forma?
No. Caminamos a tu ritmo, por caminos fáciles.
¿Es terapia?
No. El coaching es un acompañamiento de desarrollo personal y no sustituye la terapia ni la atención médica.