Ort und Zeit vereinbaren wir gemeinsam, auf einer Strecke, die zu Deinem Tempo passt. Wandererfahrung brauchst Du nicht.
Eine Sitzung dauert etwa 60 bis 90 Minuten. Wir gehen, halten inne und bleiben manchmal einfach still.
Coaching-Fragen, Körperwahrnehmung und Momente der Achtsamkeit, eingebettet in den Weg.
Auf Deutsch, Englisch oder Spanisch.
Das kann für Dich passen, wenn
Du in einem Übergang bist (Umzug, Trennung, neuer Job, neue Lebensphase) und Raum zum Nachdenken brauchst;
Dir ein Bildschirm zu eng ist für das, was Du erkunden möchtest;
Du auf Mallorca lebst oder eine Zeit auf der Insel verbringst.
Preis und Buchung
Der Preis hängt von Ort und Format ab. Deshalb vereinbaren wir ihn persönlich vor der Buchung, und ich bestätige ihn Dir schriftlich. Walking-Sitzungen lassen sich in jedem Programm mit Online-Sitzungen kombinieren.
Fragen
Und wenn es regnet oder sehr heiß ist?
Wir verschieben den Termin oder machen die Sitzung online, ohne Kosten.
Muss ich fit sein?
Nein. Wir gehen in Deinem Tempo auf einfachen Wegen.
Ist das Therapie?
Nein. Coaching ist Begleitung in der persönlichen Entwicklung und ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung.